同学们是否已调整好状态，收拾好行囊，准备奔赴校园？别错过，这份到校安全提示为你保驾护航，快来查收吧！

一、合理计划，快乐出发

（一）告别“假期综合症”，轻松迎接新学期

当假期的悠闲惬意逐渐消散，“开学焦虑”或许会悄悄找上门来。这时候，心态调适就显得尤为重要。新的学期，不妨立下新的目标吧！无论是加入心仪社团，备考专业证书还是其他学业追求，都需要合理规划时间。如果你是新同学，面对开学后即将开展的军事化训练，不必过于紧张，可提前做好防晒和防暑措施，保持积极乐观的态度，如有任何身体不适，请第一时间告知教官和辅导员。明确的方向会帮你摆脱迷茫，对新学期的期待会取代焦虑，让你轻装上阵，开启一段崭新的校园旅程。

恢复规律作息，向“早睡早起、规律作息”的校园节奏靠近；同时科学饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，以最佳的健康状态迎接新学期。

（二）从容应对突发状况

返校、入校的脚步渐近，提前安排行程能避开匆忙与混乱。可根据到校日期及家和学校的距离，挑选合适的交通工具。购票时通过官方正规渠道下单，不给“黄牛”和虚假购票平台可乘之机。出发前，务必再仔细核对一遍车次或航班时间、车站或机场的具体位置，预留出缓冲时间，避免耽误到校行程。

旅途中如遇暴雨等不可抗力，导致高速封路、火车停运或者航班延误，实在没办法按时到校，第一时间联系辅导员，把延迟的原因和最新的行程安排说清楚，让老师放心。要是在到校途中碰到行李丢失、身体突然不舒服等问题，也别独自硬扛，及时向学校老师或者车站、机场的工作人员求助，他们会给你提供必要的帮助和支持，陪你一起解决难题。

（三）物品检查，不让重要物件落下

收拾返校、入校行李时，可别手忙脚乱，对照一份“清单”逐一核对，如：重要证件、宿舍必需品、学习装备、常用药品等。

二、守护旅途安全，确保平安到校

（一）交通安全

遵守交通规则，注意交通安全。出行时选择正规交通方式，优先乘坐火车、高铁、正规长途汽车等公共交通工具；坚决拒绝搭乘无牌无证的“黑车”，不搭乘摩托车，以避免因车辆安全性能无保障、驾驶人资质不明等带来的安全风险。

（二）财物安全

学校不会以“提前缴费”“资格审核”等名义要求学生通过私人账户转账，更不会索要银行卡密码、短信验证码等。遇此类情况，立即联系辅导员核实。

到校途中，在汽车站、高铁站等人员密集场所，将手机、钱包等贵重物品贴身存放，背包尽量背在身前；行李箱需加锁，避免脱离视线范围。下车前仔细检查座位、缝隙，确保证件、手机、钱包等物品齐全。

三、校园生活，守护安全与健康

（一）宿舍用电安全

重点检查宿舍插座是否有破损、电线是否裸露、电器是否能正常工作；牢记“宿舍安全红线”：不使用电煮锅、电热毯等违章电器，不私拉乱接电线，不存放打火机、酒精等易燃易爆物品，发现电路问题及时联系宿管老师维修，杜绝火灾隐患。严格遵守宿舍管理制度，不晚归，不留宿他人。

（二）饮食卫生安全

选择校内食堂或正规餐饮店就餐，不购买“三无”食品和路边摊小吃；注意个人餐具清洁，如出现腹痛、腹泻等不适症状，及时就医并向辅导员报备。

（三）守护个人信息

不将身份证、学生证、银行卡等证件借给他人使用，不在社交媒体随意发布含个人证件、宿舍环境、实训场所的照片；快递单、车票等含个人信息的单据需撕碎后再丢弃。

（四）警惕网络诈骗

谨防推销、兑奖、代购、刷单、退款、兼职、扫二维码、非法贷款、非法链接、冒充公检法恐吓、冒充好友或老师通过网络及电话借钱等各类诈骗；接到“中奖通知”“家人出事”等紧急来电时，先通过多方渠道核实，不盲目转账。

（五）规范网络行为

不浏览非法网站，不下载盗版软件，谨防手机、电脑被植入病毒；在公众平台发言时，遵守法律法规和校规校纪，不传播谣言、不参与网络暴力。

（六）警惕邪教和非法组织的引诱，提高防范人身侵害和自护自救的意识和能力；不参与赌博和其他违法活动，确保自身生命及财产安全。

（七）不到有险情的山坡、河湖游玩；雷雨、暴雨天气不在树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方躲雨等；发现险情要互相提醒、劝阻，及时呼救和搜寻帮助，不擅自下水、盲目施救。

（八）心理健康与安全

刚开学时，若因“学业压力”“人际关系”感到焦虑、烦躁时，可以通过深呼吸、听轻音乐、写日记等方式放松心情；如果负面情绪持续、未减轻，可及时向辅导员、心理老师倾诉，学校将提供专业心理支持。同时养成规律的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和沉迷游戏；积极参与体育锻炼和社团活动，增强身体素质，及时调节身心健康。

新学期，新起点

让我们携手共进

在新的学期里取得更大的进步！